ดีโอคลิป

ปัจจุบันประชาชนเจ็บป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วน มะเร็ง เป็นต้น เพิ่มจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารที่หวานจัด มันจัด เค็มจัด กินอาหารในปริมาณที่มากเกินความต้องการของร่าย รวมทั้งขาดการออกกำลังกาย มีภาวะเครียด ซึ่งโรคต่างๆ เหล่านี้ สามารถป้องกัน/ลดความเสี่ยงได้ โดยเริ่มจากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม กินอาหารลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผักผลไม้