รู้หรือไม่คะว่า... ภาวะ ”เบาหวาน” กับ ”สุขภาพช่องปาก” มีความเกี่ยวข้องกันแบบสุดๆ!

ข้างล่างนี้โพสเฟซบุ๊คทั้ง 2 เพจ โพสในเวปหัวข้อนานาสาระ
รู้หรือไม่คะว่า... ภาวะ "เบาหวาน" กับ "สุขภาพช่องปาก" มีความเกี่ยวข้องกันแบบสุดๆ! สำหรับใครที่เป็นเบาหวาน หรือมีผู้ใหญ่ในครอบครัวเป็นโรคนี้ ต้องหันมาใส่ใจเรื่องฟันและเหงือกแบบคูณสองเลยนะคะ เพราะถ้าน้ำตาลในเลือดสูงปรี๊ดดด จะส่งผลให้ช่องปากอ่อนแอ ติดเชื้อง่าย และเกิดปัญหาตามมาเพียบ! 
แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ วันนี้กรมอนามัยมีทริคดูแลช่องปากง่ายๆ สไตล์คนคุมน้ำตาลมาฝาก ให้ทุกคนยิ้มสวย สุขภาพฟันสตรองไปด้วยกัน มาเช็กวิธีดูแลและสัญญาณเตือนที่ต้องระวังกันเลยค่ะ 
การดูแลสุขภาพช่องปาก
?? แปรงฟันสูตร “2-2-2”
แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง นาน 2 นาที งดกินอาหารหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง
ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ช่วยกำจัดเศษอาหาร และแบคทีเรียตามซอกฟัน
ดื่มน้ำให้เพียงพอลดอาการปากแห้ง และช่วยให้ช่องปากชุ่มชื้น
ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เพราะหากน้ำตาลสูง จะทำให้ติดเชื้อง่ายและแผลหายช้า
ลดของหวานและเครื่องดื่มรสหวาน งดสูบบุหรี่ เพราะเพิ่มความเสี่ยง โรคเหงือกรุนแรง
ตรวจสุขภาพช่องปากทุก 6 เดือน ถึง 1 ปี และแจ้งทันตแพทย์ทุกครั้งว่า เป็นโรคเบาหวาน
สัญญาณอันตราย ที่ควรรีบพบทันตแพทย์
? เหงือกบวม แดง เจ็บ
? เลือดออกเวลาแปรงฟัน
? ต่อมน้ำลายโต
? ฟันโยก
? มีหนองที่เหงือก
? อาการปวดแสบปวดร้อนในช่องปาก
ผู้ป่วยเบาหวาน เสี่ยงอะไรบ้าง?
? เหงือกอักเสบ เลือดออกง่าย
? ฟันผุง่าย
? ปากแห้ง
? เชื้อราในช่องปาก
? แผลหายช้า
? ฟันโยก สูญเสียฟัน
เห็นไหมคะว่า "เบาหวาน...ดูแลได้ เริ่มที่ช่องปาก" จริงๆ ค่ะ! แค่ปรับพฤติกรรมตามนี้ และหมั่นสังเกตสัญญาณเตือน หากมีอาการผิดปกติอย่าปล่อยทิ้งไว้นะคะ รีบไปพบคุณหมอฟันด่วนๆ เลย! อย่าลืมแท็กหรือแชร์โพสต์นี้ไปเตือนความจำให้คนที่คุณรักด้วยน้าาา ด้วยความห่วงใยจากกรมอนามัยค่ะ 
* ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถานะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย